5月10日下午,淮南市2024年“心田阳光进校园”大型团体心理拓展活动走进淮南四中,为高三年级开展大型心理拓展公益活动。“心田阳光进校园”旨在缓解高三同学们考前紧张心情,让同学们释放情绪、减轻压力、建立自信,以更好的状态迎接人生挑战。
活动的第一个环节——“剪刀石头布”,主持人说“剪刀石头布”,学生齐问“是什么?”根据主持人的回答,学生们快速做出对应的动作。该环节调动了学生们的热情与注意力,激发活力,改变孩子们的生理状态,使其情绪兴奋,对活动充满期待。
活动的第二个环节——“龙腾天下”,目的是为了让学生感受自我的灵活性,体验竞争和合作带来的激动和快乐。“龙头”学生表示:“虽然很累,有些晕头转向,但只要紧紧拉住身边同学的手,完全信任地跟随他前行,就能成功。”
活动的第三个环节——“能量圈”,旨在培养良好的团队合作能力,体验互相信任产生的力量,感受团队活动的快乐,体验坚持的可贵。全体成员围成一个大圆圈,双臂平举拉紧绳子,形成一个坚固的圆圈,共同挑战各种任务。在这个过程中,他们体验到了团队合作的力量,互相信任与支持,团队的力量更强大。
活动最后一个环节——“娃”塞,朋友!拿到玩偶的同学将其抛给组内任何一位同学,并大声送出自己最真挚的祝福:“某某某,我祝你——”操场上回荡着一声声祝福的话语,学生们在这个环节深刻感受到团队成员间的相互支持,赠与和收获皆能带来喜悦与感动。
在此次活动的分享中,各班代表纷纷表示,自己不仅缓解了压力,还增强了信心,对未来充满了期待。相信经过此次心理团辅活动,高三的学子们定能以更加饱满的热情、更加坚定的信心迎接人生挑战。